التبويبات الأساسية

حبوب الكولاجين: أبرز فوائدها وأضرارها

حبوب الكولاجين هي أحد أنواع البروتينات المفيدة للجسم، والتي تعمل على بناء، وترميم العظم، والأوتار، والغضاريف، والجلد، والأظافر، وقد انقسم العلماء والمتخصّصين في مواقفهم تجاهها، فمنهم من يرى أنّه من السابق لأوانه الحكم عليها سلبا أو إيجابا لأنّنا لا نعلم في حقيقة الأمر أثرها التراكميّ على مرّ الزمن.

فوائد حبوب الكولاجين :
- تقاوم ظهور مختلف التجاعيد، وتحافظ على مرونة الجلد ونضارته وتمنحه النعومة المطلوبة، وتعمل على إطالة الشباب أيضاً.
- تعالج آثار الجروح والندبات والحبوب والبثور.
- تعمل على تغذية وتقوية وتحسين أداء كافة عضلات الجسم.
- تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتعيد له لمعانه وبريقه.
- تزيل معظم آثار الذبول، والشحوب الناجمين عن الشيخوخة حول منطقة الشفتين والعينين .
- تعمل على شد البشرة المرتخية وتقضي على الترهلات نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة. وتملء الخطوط الرفيعة التي توجد في البشرة.
- مفيدة في معالجة الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل.
- تعمل على معالجة الآثار الناجمة عن الجروح، والندوب، وآثار حبّ الشباب.

أضرار حبوب الكولاجين:
- هناك من يرى من المختصين أن حبوب الكولاجين ليس بها أضرار تّذكر لأنها مكونة من مواد طبيعية لا تتسبب في تعريض الجسم للأذى وبعض العلماء الآخرين يرون أن الكورتيزون يتكون من مواد طبيعية لكن تناول جرعات زائدة منه يعمل على الإضرار بالجسم وصحته أو استخدامه بدون استشارة الطبيب، خصوصًا أن هناك شريحة من الناس ظهرت عليها زيادة ملحوظة في الوزن جرّاء تعاطيها حبوب الكولاجين، وهنا يفضل عدم تناولها لمن يرغبون في إنقاص أوزانهم.
- أكد بعض المختصين أن تناول حبوب الكولاجين بإفراط وبشكل مفرط قد يتسبب في إصابة الجسم بالعديد من المشكلات الصحية خاصة في المعدة والجهاز الهضمي.
- يعتبر سعر حبوب الكولاجين عالياً جداً مقارنة بأسعار المستحضرات الد

صورة admin2

admin2