حيل بسيطة لمحاربة التعرق الشديد

مشكلة التعرق الشديد في أيام الصيف الحارة ، وأحيانا تسبب روائح كريهة أو مشكلات جلدية

إليكم هذه النصائح :
– لا تستعمل مضادات التعرق إلا مساء بعد الاستحمام كما يقول المتخصصون.
– ارتداء الملابس الواسعة القطنية وتجنب الضيقة الحريرية الصناعية.
– تجنب الأكلات الحارة كالفلفل والبصل والثوم .
– جرب دهن اليدين والابطين بعد الاستحمام بزيت الكمون الاسود الهندي حيث يعمل كمضاد بكتيريا.
– غسل هذه المناطق يمكن أيضا بخل التفاح للتخلص من البكتيريا والتنظيف.